mass-edzésterv
19. KPMG Kékes Csúcsfutás – edzésterv

Ismét fel lehet iratkozni egy általam készített edzéstervre, ezúttal egy hat hetes formába hozóval jövök. Ennek segítségével a június 4-i versenyen érhetsz a célba a Kékestetőn.
31. Wizz Air Budapest Félmaraton – edzésterv 2 órára
Edzésterv – tőlem
2 óra körüli célba éréshez a szeptember 11-i félmaratonra a BSI e-edzés keretében.
Április 18-án indul, itt iratkozhatsz fel.
