futanet

Felkészülés az E-edzéssel

Posted on

Jelenleg az alábbi ingyenes edzéstervek elérhetők a futanet oldalán

Kezdőknek

10 km-es tervek

Félmaratoni tervek

This entry was posted in Uncategorized and tagged , , , .

MaratonFüred – Mass edzésterv indul

Posted on

A 14. Spuri Balaton Szupermaraton, MaratonFüred betétszámára 24 hetes edzésterv indul október 30-án.


Feliratkozni ITT tudsz


Jó felkészülést!

 

This entry was posted in edzésterv, Uncategorized and tagged , , , , , .

Lefutom a maratont 2021 őszén – ingyenes e-book

Posted on

Kacérkodsz a maraton gondolatával? Ne kapkodd el, készülj fel megfelelően. Mi most egy ingyenes, 72 hetes edzéstervvel segítünk ebben. Töltsd le, kövesd lelkiismeretesen a programot és fuss 2021. október 10-én a SPAR Budapest Maratonon.

A füzetben található edzéstervek az én munkáim, használjátok őket bátran!

A füzetben az alábbi edzésterveket találod:

  • egy 72 hetes edzéstervet első maratonra készülőknek (2021. október 10. – SPAR Budapest Maraton)
  • egy 21 hetes edzéstervet az idei SPAR Budapest Maraton 30 km-es távjára

Kattints a képre és töltsd le most!

This entry was posted in edzésterv and tagged , , , .