Így mondjuk, de úgy értjük:-)

Posted on május 7, 2020

Egy kis vidámság estére:-)

Gyűjtés a Gizionoktól

• Rápihentem = nem edzettem semmit előtte, és lelkiismeret-furdalásomat felvágással palástolom
• Technikás pálya = hitvány, szemét, ócska, dög nehéz útvonal (a verseny alatt sokszor csúszik a szervező emlegetett anyukája)
• A párom támogat = max elviseli, de inkább a töke tele van azzal, hogy mindennap több órát edzek, és minden második hétvégén versenyre megyek
• Elfutottam az elejét = az elején még ment a tervezett tempó, aztán persze nem
• Megéri felmenni = vért fogsz köhögni, olyan emelkedő visz oda
• Benéztem 4 perces alá_1= halálközeli élmény volt, és csak azért nem fulladtam meg, mert előbb pofára estem
• Benéztem 4 perces alá_2=lejtett a pálya és a fékezés is fájt 🙂
• Könnyű verseny volt = csak háromszor akartam kiállni a picsába, kétszer majdnem rókáztam, megelőzött egy járókeretes nyugdíjas, de a célfotón mosolyogtam, mert végre vége volt 😂
• Hamar megtaláltam az utazó tempómat = mindenki lehagyott már az elején. 🙂
• Én a teljes szintidőt kifizettem= sétálgattam, lefele is…
• Nem alibiztem = nem álltam meg méterenként hisztizni és frissíteni
• Tökéletesen működött a frissítésem = többször eléheztem, de nem hánytam ki semmit 🙂
• Gyors wc-szünetet tartottam = szó szerint elszartam a saját versenye
• Lenyomtam a másik futót, mint a bélyeget = hála az égnek, hogy eltévedt/kiállt pisilni/frissíteni, mert így nem kellett vele meccselni, belehaltam volna
• Alapozásból jövök, semmilyen gyorsító munkát nem végeztem = rohadt lassú vagyok, utolsó lettem, na
• Elengedtem az eredményért hajtást, és inkább örömfutásra/városnéző futásra váltottam = úgy elfutottam az elejét, hogy teljesen szétestem, majd beledöglöttem, ezért kis eü séta után gyökkettővel kocogtam tovább
• Megismerkedtem XY-al verseny közben = 2 szenvedő egymásnak magyarázza miért szar ez
• Rápihentem a következő emelkedőre = a lejtőn is gyalogoltam
• Ügyeltem a frissítésre = tíz percig röfögtem az asztalnál de a negyedik tábla csoki után elzavartak
• Rövid melegítés után = kurvára elaludtam és lekéstem a rajtot
• Edzésnek futottam = így is, úgy is csak utolsó lettem volna.
• Felfutottam XY-ra = XY a frissítőnél dolgozott
• Hirtelen ötlettől vezérelve = hónapok óta tervezgetem, csak Gabinak nem mertem szólni
• Nem volt túljelölve a pálya = fejjel lefelé tartottam a térképet
• Belus Tamás a példaképem = Bázakerettyénél tűnt fel, hogy a rajt óta nem láttam jelzést 😀
• Betartottam az előírt étkezést=csak egy tábla milkát ettem meg
• Volt egy kis gubanc az órával = alibi pihenő után nem nyomtam vissza
• A pántom én vagyok=már megint fokozó, ergo fingom sincs a második kili után milyen pulzustartományban kellene lennem
• Az emelkedőn kicsit elengedtem a pulzust = kb. infarktus és a halál között toltam, de így is elhúztak mellettem jópáran
• Kicsit elanyátlanodtam, majdnem pityeregtem is = hangosan üvöltve káromkodva zokogtam, mint egy idióta, taknyom-nyálam egybefolyt, majdnem megfulladtam 🙂
• Úgy döntöttem, hallgatok egy kis zenét = üvöltött valami 90-es évekbeli nyálas fiúzenekar muzsikája a fülemben, én pedig hangosan óbégatva és lihegve hörögtem velük együtt
• Alakítani kellett a frissítési terven = ha ettem vagy ittam, azonnal kifostam
• Nem maradtam le, látótávolságban tartottam az elejét = Láttam Kékesről, hogy csekkolnak Galyán…
• Az alapozásom nem sikerült, beteg voltam, aztán sérült, most is kicsit náthás vagyok és nagyon fáj az achilleszem = életem csúcsformájában vagyok és PB-ért hajtok
• Nagyjából tartottam a frissítési tervet = kontroll nélkül, mindent sz@art összeettem a pontokon
• Nem készültem a pályából – Két hete csak a térképeket és a guglit nézem, a családomat csak ezzel szekálom és erről álmodom
• Nekem ez nem célverseny = bele fogok halni, tolom neki majd agyatlanul, de ha nem sikerül a dobogó, akkor már előre van alibi
• Én inkább csak aszfalton edzek – ahol nincs frissen dózerolva ez erdő, ott biztosan sétálni fogok
• “Mire ebből az edzésből felállsz, az eltart vagy 2 hétig”= mocskosan fos formában vagy
• Azóta a nagy cél elérése utáni lendületvesztéssel küzdök= hideg van es lusta dög vagyok és minek hajtsak, úgyis csak sokára lesz az új célverseny

Járvány

Posted on május 7, 2020 Updated on május 7, 2020

Tulajdonképpen iszonyú szerencsések vagyunk, hogy a mi életünkben ilyen komoly járvány még sosem tombolt.

Mi vagyunk az a generáció (OK, a magam nevében beszélek, a ’70-esek), akiknek nem “jutott” háború, éhínség, járvány. Az, hogy egészségesek vagyunk, van mit enni, és a légiriadó sem harsog a fejünk felett egy kegyelmi állapot, és az elmúlt 70 évet megelőzően ez korántsem volt természetes. Innen nézve azért lehet azt mondani, hogy ennyi belefér. Ugyanakkor megélni a hétköznapokban, ez nyilván nem könnyű. Mi az elveszett versenyeinket siratjuk, de Európa nagyobb részén rengetegen veszítették el a nagymamájukat, nagypapájukat. Ugye, nekünk milyen jó. Hát, minden csak viszonyítás kérdése.

Ami engem illet, ugyancsak rezeg a léc, a BSI nincs jó helyzetben, és bár dolgozunk ezerrel, és optimisták vagyunk, mindenki ötletel a túlélésért, azért ezek mégiscsak félmegoldások, versenyeket megtartani nem lehet. De mindent túlélünk, ez csak egy átmeneti állapot, még akkor is ha most még nem látjuk a végét. Pár év múlva valószínűleg csak egy rossz emlék lesz ez a periódus.

A Gizionok nagyon derekasan állják a sarat, a legtöbben nem vesztették el a motivációjukat, ugyanolyan lelkesen edzenek tovább, mindenki nagyon derűlátó, és már tervezzük a jövő évi közös versenyt, ahová együtt utazunk majd. Run&Cult. Megvolt eddig Ravenna, Cannes, Porto és Firenze. Most épp Sevillával kacérkodunk, majd meglátjuk mi lesz belőle.

A “Higgy Istenben és tartsd szárazon a puskaport!” mintájára, a Gizionok jelszava: Készülünk tovább a célversenyre, és majd rugalmasan alkalmazkodunk.

Vissza egy picit a BSI-s munkámhoz: továbbra is mennek az edzésterv kiküldések, és most a hagyományos kültéri futótervek mellett, a feliratkozók futópados és beltéri kerékpáros edzésterveket is kapnak, van választék:-)

Mindenkinek egészséget, és kellemes kilométereket kívánok, mindjárt túl leszünk ezen!

Hajrá,

Gizion főnéni