Gizionok – Archív

Tudod, hogy kik azok a Gizionok?
A tanítványaim. Van mindenféle; alacsony, magas, kezdő, ultrás, aszfaltos, terepes, fiú, lány, fiús lány és lányos fiú.
Ha kíváncsi vagy rájuk és rám, azaz a Gizionokra, akkor itt jó helyen jársz.
Beszámolók, ajánlók, programok, és minden, ami a Gizionok háza táján történik.

A 2019-es bejegyzésekért kattint IDE

2018
Portó Maraton beszámoló – Földi Zsuzsi
Naszály Trail – Berta Laci, beszámoló
Vértes Trail – Dobos Erzsi, beszámoló
Porto Maraton, 15 km – Cseke Betti beszámoló
Kulcsár Judit – Mátra Trail M, beszámoló
Poór Peti – Írottkő beszámoló
Hupka Balázs – Porto Maraton beszámoló
Panoráma Trail – Gerlai Orsi beszámoló
Mátra Trail – Hanka, beszámoló
Miskolci Barátság Maraton – Somorjai Ármin, beszámoló
Real Nature 30 km beszámoló – Joó Fruzsina
Csákvár Eco Trail beszámoló – Benkő Eszter
Optivita 24 óra beszámoló, Evetovics Milán
Zrínyi Kupa Futóverseny – Kormány Alex, beszámoló
Berlin Maraton – Benkő Eszter
Optivita 12 óra – Földi Zsuzsa beszámoló
MenDan Zalakaros-Kis-Balaton Futóverseny – Kormány Alexandra
Baja, Rotary, 8 km – Kormány Alexandra
Magyar Bankok XXX. Sporttalálkozója
Deseda Ultra Maraton – Neubrandt József, beszámoló
Szavanna Trail beszámoló
Szálka Triatlon, M táv- Sujtó Szandi, beszámoló
Lynx Trail – Koren Miklós, beszámoló
Erdőbényei terepfutó edzőtábor
Csatafutás – Kormány Alexandra, beszámoló
Gizionok a Börzsöny Trail-en
Börzsöny Trail – Gerlai Orsi, beszámoló
Börzsöny Trail – Koós Timi, beszámoló
Börzsöny Trail – Ficzere Juli, beszámoló
Balaton-átúszás beszámolók
UTT 111 – Evetovics Milán
UTT 111 – Horváthné Juhász Erika
UTT111 és a Gizionok
Családos edzőtábor, Bernecebaráti
2up2down – Nagy Kriszta és Zentai Andi
Júniusi kavalkád
Joó Fruzsi – Keszthely Féltáv beszámoló
Nagy Locusta Kriszta – Mátra 115 beszámoló
KTF 10 km – Nagy Kriszta, beszámoló
SALOMON ULTRA-TRAIL® HUNGARY – Belus Tamás beszámoló
Szentendre Trail – Ivádi László, beszámoló
Visegrád Trail – Gerlai Orsi, beszámoló
Visegrád Trail – Ficzere Juli, beszámoló
Gizionok az UTH-n
Evetovics Milán – UB beszámoló
Futóklub Vecsés – Dr. Földi Zsuzsa
#széntabletta – Verebes Regina
Gizilovak az UB-n – Kormány Alexandra
UB
Mátrabérc Trail beszámoló – Nagy Locusta Kriszta
Április 21-22. hétvégi eremények
Vivicittá Félmaraton beszámoló – Andor Csilla
Vivicittá Félmaraton beszámoló – Ficzere Julianna
Április 14-15. hétvégi eredmények
Dunakanyar félmaraton és Balaton-felvidék Terepmaraton beszámoló – Földi Zsuzsa
Hétvégi eredmények, ápr 7-8.
Hétvégi eredmények, márc 31-ápr 1.
VTM Mini beszámoló – Belus Tamás
VTM Mini, beszámoló – Törköly Piroska
VTM ultra beszámoló – Erényi Tamás
VTM Mini, beszámoló – Cserta Balázs
VTM Maraton beszámoló – Nagy Locusta Kriszta
“Kölesgolyót kellene enned, az szerintem jó a vérhólyagra”
VTM Mini, beszámoló – Onik
MaratonFüred beszámoló – Földi Zsuzsa
MaratonFüred beszámoló – Kulcsár Judit
BSZM, Stramilano, VTM
Pilis Vertikál beszámoló – Nagy Kriszta
Frankfurt félmaraton beszámoló – Molnár Eszter
Bükki Kilátások, Hard beszámoló – Dr Szabó Sándor
UB-RA KÉSZÜLÜNK – A testem sokkal jobbat érdemel
Gánt Trail beszámolók
UB-RA KÉSZÜLÜNK 4.rész: A suszternek lyukas a cipője
UB-RA KÉSZÜLÜNK 3.rész: Mindig mennék tovább
UB-RA KÉSZÜLÜNK 2.rész: Gerincbetegségtől az Ultrabalatonig
UB-ra készülünk – 3 nő, 3 eset
Februári kemény napok:-)
Extrém Burgenland beszámoló – Poór Péter
Tanmese az alázatról… – Nagy Locusta Kriszta
Gizionos aranyköpések
Belus Fruzsi – évértékelő
Tarcal-Tokaj Extreme Trail – Belus Tamás
2018 előzetes

2017

Nyúlcipőbolt Budai Trail
Nizzában jártunk
Iszkiri Félmaraton beszámoló – Kormány Alexandra
Hankathlon
Nizza Marathon beszámoló – Sári Erna
Budapest Maraton beszámoló – OutsideRB
Piros85 beszámoló – Elek-Belus Fruzsina
Piros85 beszámoló – Belus Tamás
Piros85 beszámoló – Zentai Andrea
SPAR Maraton beszámoló – Ficzere Juli
Holnap a Futás Ünnepe
Pálos 70 – Koren Miklós
Taubertal100 – Korányi Balázs
Spartathlon beszámoló – Hanka
Kis-Balaton kör – Kormány Alexandra
Spartathlon
Spartathlon 2017
Oslo Marathon
WadkanZ Biatorbágy
A seprű
Belus Tomi – Suhanj!6 beszámoló
Hanka és a Suhanj! 6 órás napja…
Belus Fruzsi – SUHANJ!6 beszámoló
Zentai Andi – UTT beszámoló
Váczi Eszter futásról és első maratonról
Edzőtábor – Erdőbénye
Palyik Andi – UTT beszámoló
Hanka – UTT beszámoló
Era, Panoráma futás – beszámoló
Mindenki a célban! – Ultra Tisza-tó képekben
Szilvási Niki – Hornindal Rundt, beszámoló
Pataki-Bíró Zsolt, Romeriksåsen, 50 km – beszámoló
Frankfurti edzőtábor képekben
Creaton Csúcstámadás – Kormány Alexandra, beszámoló
Belus Tamás – UTH beszámoló
Karlovitz Zsófi – Szentendre Trail, beszámoló
Fel és más semmi – Kékes 2017
Gerlai Orsi – Visegrád Trail beszámoló
Belus Fruzsi – Szentendre Trail beszámoló
Majoros Misi, HBF Félmaraton, Perth – beszámoló
“Rise&Shine” trió, Demeter Balázs – UB beszámoló
Belus Fruzsi – Polar Kaptárkövek Trail 15 versenybeszámoló
UB-Hanka 2:1
Ultrabalaton csapatban
Szimpla Élmény beszámoló- Gerlai Orsi
Belgrád maraton beszámoló – Hegedűs Ákos
Sárvár 6 óra, beszámoló – Hanka
BSI E-edzés
Túl a terven – Vivicittá 2017
Erényi Tamás – BSZM beszámoló
Belus Fruzsi – Vértes Terepmaraton 2017, beszámoló
László Vali – Run ridge run beszámoló
Gizionos aranyköpések
Demeter Balázs – WadkanZ Trail Biatorbágy
2016 évzárás – 2017 évnyitás/5
2016 évzárás – 2017 évnyitás/4
2016 évzárás – 2017 évnyitás/3
2016 évzárás – 2017 évnyitás/2
2016 évzárás-2017 évnyitás/1

2016

Klasszikus zene futáshoz/2
Belus Fruzsi interjú – Decathlon Magazin/Koltai Piroska
Hajdú Mária, Ravenna Marathon – beszámoló
Koren Miklós, JFK 50 mile – beszámoló
Larzen, Balaton Félmaraton- beszámoló
Demeter Balázs, Naszály Trail M – beszámoló
Ravenna Marathon
Korányi Balázs, Frankfurt Marathon – beszámoló
Sári Nóra – nlc interjú
Belus Tamás, Piros85 – beszámoló
Adorján Tamás – Spartan Race beszámoló
10. Spuri Balaton Szupermaraton – edzésterv
Demeter Balázs – Mátra Trail beszámoló
Ficzere Julianna – Budapest Maraton/30 km beszámoló
Nicol – Budapest Maraton beszámoló
Kulcsár Judit – Budapest Maraton beszámoló
Belus Fruzsi – Budapest Maraton beszámoló
Gizionok a Budapest Maratonon
Kormány Alexandra – Kispáli félmaraton, beszámoló
Demeter Balázs – BalatonMan Füred, beszámoló
Szilvási Niki – Dynafit Trollheimen Fjellmaraton, beszámoló
Erényi Tamás – Wizz Air Budapest Félmaraton beszámoló
Korányi Balázs – Winschoten 100K beszámoló
Szeptember 10-11-i hétvége
Sally – Veszprém Trail, beszámoló
Óra nélkül:-)
Bódékat építünk, bódékat rombolunk:-)
Adminisztráció by Molnár Eszter:-)
INDUL AZ ÉPÍTKEZÉS – Hanka
Ultrabalaton beszámoló, Trizionok – Sári Erna
Kaptárkövek Trail beszámoló – Belus Tamás
Börzsöny Trail beszámoló – Sally
Oslói emlékek
Ultrabalaton beszámoló, Trizionok – Hajdú Mária
Börzsöny Trail beszámoló – László Vali
Börzsöny Trail beszámoló – Demeter Balázs
Bükki Hegyi Maraton beszámoló – Belus Fruzsi
Hétvégi izgulós lista
Klasszikus zene futáshoz/1
ARAK – VADEX beszámoló – Mocsáry Gabi
Lupus – Mátra115 beszámoló
Hupka Erika – Kirchenlauf, Heusenstamm
Trizionok az UB-n
Gizionok – UB
Coca-Cola Testébresztő 30 km – edzésterv
Vertical 500 beszámoló – Demeter Balázs
Mosolyok,
Hétvége még…
Gizionok az Ultrabalatonon – 2016
Metropol Médiabajnokság
Leonidász esete Hankával
Hupka Erika – Dietzenbach 10 km
Belus Fruzsi – UTH után
László Vali – Visegrád Trail beszámoló
Belus Fruzsi – UTH55 beszámoló
19. KPMG Kékes Csúcsfutás – edzésterv
31. Wizz Air Budapest Félmaraton – edzésterv 2 órára
Hétvégén hasítunk!
Parkolóban
Tájfutni jó
Sally – VTM beszámoló
Elek-Belus Fruzsina – VTM beszámoló
Icebug Vértes Terep Maraton
3 nap a BSZM rajtjáig
Spartathlon – 2016
Gizionok mondták
Elek-Belus Fruzsi-Ez volt a február
Kiknek drukkolhatunk? – március 5-6.
Hanka – 5 év, 12 ezer kilométer
Belus Fruzsi – 2015
Kiszely Éva – 2015
UTMB, TDS
Hajdú Mária – 2015
Gizionok beszámolóiból
Majoros Misi – 2015-ös számai
Budai Trail L beszámoló – Erős Gábor
Kormány Alexandra – 2015

2015

Hanka évértékelője-2015
NE FELEJTSD EL, KI VAGY, ÉS HONNAN JÖTTÉL…
Naív ügyfél kalandjai – Hajdú Mária
Nyúlcipőbolt Budai Trail – Demeter Balázs beszámolója
Naszály Trail S – Dr. Demeter Balázs beszámolója
Blogok
2016-ra készülve
Helyek, ahol a Gizionok futnak
35-nél már jó lesz!
Tagadom
Dupla élmény – szimpla bejárás
Szürke hétköznapok a gizionoknál:-)
Kerékgyártó Peti – TDS
Ákos – Azt hittem a bab is hús – Wizz Air Félmaraton beszámoló
Battery Low – Erényi Tamás Wizz Air Félmaraton beszámoló
Podersdorf féltáv-Hegedűs Ákos
Iramfutó gizionok a Wizz Air-en
City to Surf, 12 km, Perth – Majoros Misi beszámolója
Hanka beszámolója a Suhanj! 6-ról
Hétvégi pillanatok
Félmaraton zenei aláfestéssel – Hajdú Mária Trier beszámoló
Tour de Pelso – megkésett beszámoló Hegedűs Ákostól
Kékes Csúcsfutás 2015 – Kecskés Timi beszámoló
„Hétköznapi” siker: -20 kg/4 hónap
HANKA VS. ULTRABALATON 2:0
Keszthely triatlon középtáv – Hegedűs Ákos beszámoló
Május utolsó hétvége – gyorsleltár
Ultra Trail Hungary 52 – Erényi Tamás beszámoló
A legek legjén – Göteborgsvarvet 2015
Hétvége? Irány a Balcsi!
Keszthelyi Kilométerek – Sári Erna
Fűnyírás pulzuskontrollal
Norvég programok június 15-ig
Sárvár, egyéni csúcs, OB 3. – Hanka beszámolója a 24 órás OB-ról
Akinek életre keltek az álmai
Mátrabérc Trail 2015 – Kerékgyártó Peti beszámolója
Kapus a futópályán
Április 18-19 – hétvégi termés
Hanka az ultrafutásról
Terepnyúl, a terepmaratonista
Larzen Pozsonyban – avagy 20 perces PB után is elégedetlenül:-)
Gizionok a 8. Spuri Balaton Szupermaratonon
Székesfehérvár, Abu Dhabi
Terepnyúl a Budai hegységben:-)
Hanka 12 órás OB, 4. hely
Kecskés Timi – Tündérhegyi terepfutás beszámoló
Vándorbottal a Vasparipáért
Hanka írt

2014

feldolgozás alatt…