Month: október 2015
35-nél már jó lesz!
Október 11. – Gizionok a pályán
Duplaélmény
– Éva Kiszely
– Péter Kerékgyártó
– Lupus
SPAR
Maraton – Ahogy Hanka írta: 35-nél már jó lesz:-)
– Balázs Réffy
– Tamás Erényi
– Ákos Hegedűs
– Hajnalka Evetovics-Balla
– Zoltán Sáringer
30 km
– Sári Nóra
– Bocskorné Nagy Nicolette
Váltó
– Sári Erna
– Piroska Torkoly
10 km
– Tamási Krisztián
Hajrá!!!
Tagadom
Vidám csapat a miénk, a Gizionok visszavágtak!
Állítólag ezeket én írtam. Hááát, ilyeneket én soha… De tényleg!
„UB közben nyugodtan “beszélgess” velem, ismersz most már régóta, tudod, hogy ha kérdésed, vagy gondod van, mit mondanék:-) Ott leszek a fejedben:-)”
“Próbálj meg minél többet vízszintesben lenni! A futást meg se próbáld, és a gyaloglást is csökkentsd le amennyire csak lehet.”
“Úgy fogsz 28 km-t futni, hogy mindenki jól járjon:-) Mielőtt épp készülnél szívinfarktust kapni, így kell teljesíteni…”
“Szóval nice try, but… A többi pedig buksisimi, vállveregetés:-)”
“A héten pici pihenő, kevesebb km (nem sokkal), alacsonyabb intenzitás (nem sokkal)”
“Ne rinyálj, just do it!”
“Most szólok, kutyakemény alapozás következik!”
“Na még egy pörgetős hét, előre is bocsi, kicsit fingatós lesz:-)”
“Szerencsére túlélted a szandál-incidenst, pont pihenőhétre esett, így most már semmi akadálya egy kis hörgésnek:-)”
“Háááát, jó reggelt, látom beléptél az “edzésenakarokegyénicsúcsotmenni” futók népes táborába:-)”
„Egy kicsit horrorosabb hét jön, de ez a vége! Innentől regeneráció, töltődés!”
És Áki egy szösszenete:
Dicsérési fokozatok: “Ügyi :-)”, “buksisimi”, “imádás :-)”. Mindezt fél év (kb. 26 hét) alatt, szóval nincs szórva bármikor”