maratonváltó
Hétvégi izgulós lista
Kicsit későn kaptam észbe, így a szombati beharangozóról már olyannyira lecsúsztunk, hogy csak eredményeket tudok mutatni:-)
Bükki Hegyi Maraton, 42,3 km 1. hely Elek-Belus Fruzsi
Ugyan Fruzsi 4:57:44-gyel nyert, de a testvérharcban alulmaradt Tamással szemben, aki 4:37:28-at futott.
Vasárnapi etap
A Börzsöny felfalja gyermekeit c. versenyen (Börzsöny Trail)
– Éva Kiszely
– Balázs Demeter
– Valéria László
– Ficzere Julianna
Karaton Háltó – fm (K&H mozdulj! maraton váltó)
– Judit Kulcsar
– Mocsáry Gabriella
– Jakab Gipsz
Karaton Háltó
– Sári Erna
– Eszter Molnár
Metropol Médiabajnokság
Metropol Médiabajnokság június 12-én a
23. K&H mozdulj! maratonváltón
Felkészülés az én edzéstervemmel
Közös edzés olimpikonokkal és nevezés
Online edzésterv akció a KH maratonváltó távjaira
Távok: félmaraton és 7 km (váltóban)
A verseny időpontja: június 14.
Felkészülés kezdete: március 9.
Felkészülés hossza: 14 hét
Ár: 14 hét most csak 12 hét áráért 21 600 Ft
Befizetés határideje: március 6.
Ha érdekel, vagy kérdésed van, a barat.running@gmail címre várom a leveled!