tanácsok
KÉRDEZZ-FELELEK a Gyógytornászdával
A Gyógytornászda 2 hetente, SZERDA este 18-19 óra között jelentkezik élő beszélgetéssel, ahol az általatok feltett kérdésekre válaszolnak.
A témát Ti szabjátok meg!
Az adást megelőző hétfő estéig várják a kérdéseiteket és ez alapján állítják össze az 1 óra programját.
A következő esemény június 24-én lesz az alábbi linken:
KÉRDEZZ-FELELEK a Gyógytornászdával
Immunrendszer erősítés #sportkontroll
Egészség nélkül semmi nincs.💟
A 2020-as év eddigi nagy üzenete talán ez volt az emberiség számára. Az egészségünk védelme az első, akár a szeretteinkről, akár saját magunkról van szó!
Ugyanakkor kissé furcsa látni, hogy egy világjárvány kellett ahhoz, hogy az emberek ráébredjenek minderre, valamint az immunrendszerünk fontosságára.
Mert bizony a mindennapokban, az életvezetési szokások láttán jogosan adódik a kérdés, hogy valóban meg is teszünk mindent azért, hogy a szervezetünk védekezőképessége a topon legyen? 🤨
Hiszen a TÁPLÁLKOZÁSSAL, ÉLETMÓDDAL KÖZVETETTEN ÖSSZEFÜGGŐ HALÁLOZÁSOK (szív-és érrendszeri betegségek, daganatos betegségek és diabétesz) éves szinten legalább 60%-ot tesznek ki világszerte, de ezt nem nagyon akarjuk tudomásul venni.
👉Az immunrendszered működésére csak részben tudsz hatni ugyan, de azon a területen viszont teljes jogú beleszólásod van. Ez pedig az, hogy mit eszel, mennyit mozogsz, hogyan kezeled a stresszt, hogyan regenerálódsz.
Lapozd végig az ábrákat és tartsd észben mindezt a koronavírus-fenyegetéstől függetlenül is. Minden áldott nap.
Maradj egészséges!
▶️Regeneráló infúzóink listája
▶️Étrend-beállítás
- 1
- 2
- …
- 4
- Következő →
