mass-edzésterv

Felkészülés az E-edzéssel

Posted on

Jelenleg az alábbi ingyenes edzéstervek elérhetők a futanet oldalán

Kezdőknek

10 km-es tervek

Félmaratoni tervek

MaratonFüred – Mass edzésterv indul

Posted on

A 14. Spuri Balaton Szupermaraton, MaratonFüred betétszámára 24 hetes edzésterv indul október 30-án.


Feliratkozni ITT tudsz


Jó felkészülést!

 

K&H mozdulj félmaraton és futófesztivál – formába hozó edzésterv

Posted on Updated on

Egy újabb mass-edzéstervvel jelentkezem, a július 25-ei eseményre. Használjátok szeretettel!

Éjszakai félmaraton (2 körben) 🌙
Délutáni 10 km (1 körben)
Délutáni 5km egy csodálatos környezetben.
Rajt/cél 🏁 a Hősök terén, a királyszobroknál
Futhatsz az Andrássy úton és Dózsa György úton, valamint a hűs Kós Károly sétányon.
 Ötpróba, FélmaratonMánia, Fut a cég, Spuri Hosszútávfutó Kupa esemény
 technikai póló 👕 befutóérem 🏅
 nevezési díj fizetés a tavasszal elmaradt BSI események egyenlegéből is
További részletek és nevezés

 

Formába hozó edzésterv

 

A képen a következők lehetnek: túra/szabadtéri