Month: március 2016
Gizionok mondták
Párbeszéd a csoportban:
Gizion1: Nekem van egy 5 l-es zsákom, ma is rajtam volt az IKEÁ-ban
Gizion2: Frissítettél a szalvéták és az illatgyertyák között?
„Strava-teszt: nem vagyunk még jóban. Nem jöttem rá, hogy kell elmenteni az activity-t. És mérföldben mért , most van egy elmentett 35 órás futásom.”
“Hörgés, széteső mozgás, de azért végigtoltam az előírás szerint! Én vagyok Apartman, a szuperhős! (Apartman: a less known superhero, whose feature is falling apart when running hard.)”
„A gravitációs hullámok tehették, de én ma úgy éreztem, mintha Növényi Norbertet kéne cipelni a hátamon. Abból is gondolom, hogy a gravitációs hullámok a felelősek, hogy a szembejövőknek sem tartott sokáig a repülőfázis.”
“Minden hónapra lesz valami móka: márciusban VTM, áprilisban Vivicitta, májusban UTH, júniusban Bükk Hegyi Maraton, aztán elföldelem magam :-)”
„Megfogadtam, hogy idén újítok és rögtön futás után írok pár sort, hogy ne vesszen semmi a feledés homályába. Ez egyelőre még nem egy kiforrott rendszer, de dolgozom rajta. ;-)”
“Nyomtam neki rendesen, egy idő után áttértem bőrlégzésre, mivel a tüdőm már nem volt elég.”
“A levezető kicsit hosszabb lett mert elfutottam a dédihez fát vágni :-)”
“Mikor reggel megláttam az edzéstervet nagyon boldog voltam. Megláttam benne azt a szót hogy fartlek és azt gondoltam hogy ez igen. Ez biztos valami nagyon egzotikus dolog lehet. Kimondtam hangosan is fartlek, csodásan hangzott. Sőt, azt gondoltam végre én is a menőkhöz tartozom, akik ilyen izgis dolgokat csinálnak. Aztán elolvastam mi is az. És ekkor úgy éreztem magam, mint amikor először ittam életemben cuba librét. Azt gondoltam, hogy ez nagyon menő, majd rájöttem hogy basszus ez semmi más csak egy rumos cola. Na ilyen volt a fartlek is: azt hittem hogy ez valami nagy titok lesz erre csak egyszer gyorsabban egyszer lassabban futok.”
“Minden héten már tökre várom az új edzéstervet, mint a gyerek aki számolja a napokat karácsony előtt. Fujj stréber lettem”
Válasz a kiküldött edzéstevre:
“Kapcs ford… val….hi..ba……le….t a von….an….Min….ha… vas…p…lem….t..e.y…..ve..ző….”
Elek-Belus Fruzsi-Ez volt a február
A február elég eseménydúsan telt, nehéz is visszaidézni minden fontos momentumot, annyira sok minden történt velünk. Egy kicsit kénytelen voltam magamban az életemet is átrendezni. Ennek a legfőbb oka az volt, hogy ismét elkezdtem alvászavarral küszködni, illetve azon kaptam magam, hogy nem igazán élvezem a mindennapokat, és ennek nem kellene törvényszerűen így lennie. Az idő fos volt, januárban eltörtem a lábujjam, nem tudtam edzeni, depressziós és mogorva lettem, és valahogy beletespedtem a dolgokba. A súlyom is aggasztóan stagnálni látszott, emiatt diétával is “kínoztam” magam, a két gyerekem közül az egyik a dackorszak kellős közepén, a kicsi meg erőből fogzik. Tehát nem alszok éjszakánként, ha meg olyan szerencsés vagyok, hogy végre alhatnék, mert az én kis nyolchónaposom nem ébred fel, akkor meg a magam kis hülyeségeimen forgatom magam, és azért virrasztok. A gond az, hogy végzetesen maximalista vagyok, nem tudom a dolgokat ímmel-ámmal csinálni, csak nagyon (vagy sehogy). Ehhez jön egy rend- és tisztaságmánia (helló kényszeresség), ami a két gyerek mellett elég nehezen fenntartható. Odáig jutottam, hogy azt érzem, hogy egyszerűen maga alá temet önnöm maximalizmusa, és ennek már az egészségemen is érzem a hatását. Miután felismertem a problémát, rájöttem hogy muszáj változtatnom egy-két dolgon sürgősen, mert az élet egyszerűen csak “elmegy” mellettem, én pedig csak pipálgatom az elvégzett feladatokat, anélkül hogy élveznék is belőle bármit. Kizsigerelem magam. Egyszóval helló lazaság!Drukkoljatok, hogy menjen. 😀
A futás: a február elég jól telt edzésügyileg. Gabitól nagyon jó edzésterveket kaptam, alig vártam a szerdákat, hogy küldje, hogy mit kell csinálnom a következő héten. A futások elég változatosak voltak, soha nem untam belőle egyet sem, és nagyon igyekeztem a pontos végrehajtásukra. A hónap elején még óvatosan folytunk bele a dolgokba, de aztán beleerősítettünk. Azt kell, hogy mondjam, hogy sok sikerélmény ért, a tempóm is egyre jobb, tehát izgatottan várom, hogy mit sikerül produkálni a március végi Vértes Terepmaraton. A futások mellett kitartóan erősítettem is, a nyújtások sem maradtak el, voltam szaunázni, masszázson is, egyszóval elég kerek kis hónap volt ez a maga 223 megfutott kilométerével és a vele együtt járó 4700 méter pozitív szintemelkedéssel.
Kiknek drukkolhatunk? – március 5-6.
Szombat:
– Bükkiki: Dancs Reni
Vasárnap:
– Nőnapi virágfutás: Sally, Nicol, Bellus Fruzsi, László Vali
– Vendresse félmaraton (Franciaország): Erdős Bori
– Aruba negyedmaraton: Petneházi Ildi
– Velence, 100 km OB: Evetovics Milán, Hanka
És hogy senki ne fázzon, Ildikó küldött képet Arubáról.
Ugye, most már mindenkinek jobb? 🙂
- ← Előző
- 1
- 2
- 3
- 4
- Következő →
baratrunning.com 