Day: május 31, 2016
Coca-Cola Testébresztő 30 km – edzésterv
Ismét BSI e-Edzés!
Ezúttal 18 hetes felkészítő edzésterv indul június 6-tól a 31. SPAR Budapest Maraton egyik versenyszámára a Coca-Cola Testébresztő 30 km-re.
Az edzéstervet azoknak írom-ajánlom, akik már le tudnak futni 15 kilométer.
Fotó: http://www.futanet.hu
baratrunning.com 