Spartathlon

Hankathlon

Posted on Updated on

Adósságtörlesztés van soron:-)

Eltelt másfél hónap is a Spartathlon óta, és még nem írtam arról a Gizionos háttér-támogatásról, amit Hanka kapott a verseny alatt, pedig nagyon szemléletesen mutatja be a Gizionokat, mint közösséget.
A szervezkedés már jóval a verseny előtt elkezdődött, Zsófi ötlete nyomán Mária vette kézbe a dolgokat és sikerült megszervezni, hogy a Spartathlon 36 órája alatt végig fusson valaki a csapatból, ezzel is támogatva Hankát, a lilalányt:-)
Az edzésfeladatok elvégzésén túl természetesen ez lelkileg is nagyon sokat adott a Gizionoknak, motivációt a következő versenyekhez, célokhoz.

Köszönöm mindenkinek a részvételt, simán eljutott a csí Athén és Spárta közé:-)

Péntek reggel 5 órakor vette kezdetét a móka; amikor Athénban már épp készültünk elhagyni a szálláshelyet, Réffy Balázs az akció bemelegítéseképp futott egy jól eső órácskát. Mi eközben (Hanka, Milán és én) leparkoltunk az Akropolisznál, készülődtünk a rajtra, és elhangzottak az utolsó biztató szavak. A magyar csapat összeállt a csapatfotóra, és reménykedtünk abban, hogy ezúttal is az átlag felett teljesítünk, és mindenki célba ér.

Réffy Balázs és István király

Nagy Locusta Kriszta

A rajt pillanatában a stafétát  Nagy Kriszta és Koren Miki vette át. Kriszta egy fél órás regeneráló kocogással, míg Miki egy 1 órás rakparti futással járult a 246 kilométeres távhoz.

Koren Miklós hajnali rakparti fényei

Ezután kezdődtek a párhuzamos futások, Sally, Erna, Onik, Kormány Alexandra (a vérebbel:-) f9-ig rótták a maguk penzumát, míg Hanka lassan kiért Athénból és feltűntek az olajfinomító tartályai.

Sally

Kormény Alexandra Bellával futott Nagykanizsán

F9-kor Sallyt és Onikot váltotta Erdős Bori, majd reggel 9-kor csatlakozott Moes és Sári Nóra, illetve kicsit később Guber Zsuzsi.

Erdős Bori Szentendrén

Moes és Zsuzsi futásával megindult a Gizionok külföldi szekciója, Zsuzsi Londonból, Moes pedig Brüsszelből küldte a kilométereket, 10:15-re pedig Hanka elérte a maratoni távot.

Guber Zsuzsi, London

Moes, Brüsszel

Sári Nóra, Budafok

Nóra utolsó fél órájára már Piroska is készen állt, aki az egész családot mozgósította az eseményre, igaz, a többiek nem a saját lábukon tették meg az egy órás távot.

Piroska & the Family

Mária a déli harangszóra időzítette az indulást, újabb országot helyezve a Hankathlon térképére. Itt szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy minden résztvevő lehetőség szerint viselt valami lilát. Remélem, a hajcsatot mindenki látja!

Mária, Luxemburg

Egy órakor Palyik Andi vette át a váltóbotot, és tett hozzá a közös vállalkozáshoz egy másfél órányi adagot.

Palyik Andi, Csobánka

F2 és f6 között Belus Fruzsi nyomta terepen, eközben 3-5-ig Edina is beszállt Kajászón, aki egyúttal Török-Ilyés Lacit is támogatta futásával.

Belus Fruzsi

A következő két órát Hanka Zentai Andival tölthette virtuálisan, majd f8-kor Koncz Tomi csatlakozott a váltóhoz. (vegyük észre a diszkrét lila szalagot az óraszíjra kötve!)

Koncz Tomi

Este f9-kor Nicol egy könnyű sétával, Kriszta pedig egy laza egy órás futással vett részt.

Nicol a XVI. kerületben

A külföldi szekció egyik tagja szintén nekivágott, hogy a sötét görög éjszakát egy kis Norvégiából érkező energiával villanyozza fel.

Pataki- Bíró Zsolt, Jessheim

Este 9-kor Sujtó Szandi tette a közösbe a maga 1 órás futását.

Lámer-Sujtó Szandi, Győr

Este 10-kor Korányi Balázs – aki már 3x állt a rajtban Athénban, s 2x fogadta őt Leonidasz Spártában – küldte a rutinos gondolatokat Hankának 11 óráig, majd Köcski Réka Hiver zárta a pénteket egy órás kocogással Óbudán.

Korányi Balázs, Frankfurt

Éjfélkor Belus Tomi vette át a stafétát, nem kevesebbet vállalt, mint hogy reggel f6-ig, Hanka szempontjából a legnehezebb részen (a Hegy-Zevgolatio szakasz) végig kíséri az éjszakai Pilisben futva.

Belus Tomi, Pilis

Az éjszakai munkából Karlovitz Zsófi is kivette a részét, némi biciklis kísérettel.

Karlovitz Zsófi és Máté, Budapest

A londoni szekció (Guber Zsuzsi) hajnali f5-kor még egy órácskára csatlakozott, majd átadta a stafétát Kulcsár Juditnak, s 6 órakor Tomator is beszállt, 25 km-rel gyarapítva a távot.

Erényi Tamás Tomator, Budapest

Reggel 8-kor Cseke Betti, s vele párhuzamosan Brüsszelből Moes folytatták a sort.

Cseke Betti, Budapest

F9-kor beszállt Makra Vivi is, aki a Gizionok gravida alcsoportosaként 2in1 teljesítette az egy órás vállalást.

Makra Vivien és a baba:-)

László Vali a gravida alcsoport másik tagja egy túra keretében tett hozzá jónéhány kilométert a közös távhoz.

László Vali és a baba:-)

Szombat délelőtt Hupka Erika és Hupka Balázs Németországból küldte a kilométereket Bodzával együtt.

Hupka Erika, Dietzenbach

Hupka Balázs, Dietzenbach

Majd Andor Csilla is beszállt Ausztriából.

Andor Csilla, Bécs

F10-f12-ig Ficzere Juli és Attila gondoskodtak a folytatólagosságról, az elmaradhatatlan attilázással:-)

Ficzere Juli és Gusztos Attila

F12-f1-ig Sally ismét beszállt, majd 1-ig Gerlai Orsi is csatlakozott. Lilában. Nyilván.

Gerlai Orsi, Budaörs

Miután Orsi letette a lantot, beszállt a mindenki által Rohamcsigaként ismert Ági, és 11 kilivel járult hozzá az össztermékhez.

Sebestyén Ágnes, Göd

Rita a német felvégről tett hozzá a kollektív vállaláshoz egy órácskát, majd Demeter Balázs folytatta a sort.

Malkus Rita,  Schermbeck

Demeter Balázs, Budaörs

Hanka Korányi Balázzsal egy időben tette meg az utolsó métereket 33 óra 55 perc alatt ért be, ezzel egy időben pedig egy másik Spartathlon teljesítő szurkolt neki Hegedűs Ákos szemékyében. Hiába, a rutin bevitte a célba:-)

Hegedűs Ákos, Budapest / Leonidasz, Spárta

De a Gizionok itt még nem végeztek, egyrészt kezdetét vette az ünneplés, másrészt Nicolnak még hátra volt a feladat, hogy a szintidőt kitöltse. A 20 mp extra ajándék:-)

Nicol, Budapest

Sujtó Szandi ünneplésre készen

 

Hát, így futottuk le mi is a Spartathlont, köszönjük Hankának az élményt!

Hanka beszámoló, ha még nem olvastad volna

 

Spartathlon beszámoló – Hanka

Posted on Updated on

“MOLON LABE – GYERE ÉS VEDD EL!” – SPARTATHLON 2017

Athén, szeptember 29. hajnali 2 óra. Fekszem a szobában az ágyon, és hallgatom a szél süvítését. Aludnom kellene, de nem tudok. 10-kor lefeküdtem ugyan, de még éjfélkor is csak forgolódtam, nehezen sikerült valami alvásféle állapotba kerülnöm, az sem tartott sokáig. 3 óra múlva csörög az ébresztő, kelnem kell. Vár az Akropolisz lábánál a Heródes Atticus színház, és a Spartathlon rajtja. A Spartathloné, azé a versenyé, amire egész évben készültem. És most itt vagyok. Átvettem a rajtszámomat, a hozzá tartozó csomaggal, leadtam a frissítőimet a megfelelő pontokra, bandáztam a magyar csapattal, megvolt a technikai értekezlet. Izgulok, de mégsem. Keresem a helyem, de mégsem. Mert valahogy azt érzem, hogy a helyemen vagyok. Itt a helyem Athénban, ott a helyem a mezőnyben, ott kell futnom az úton, Spárta, Leonidasz szobra felé. Ezért vagyok itt, és pont ezért nem kérdőjelezhetem meg saját magam. Ezért edzettem, ezt akartam, erre készültem, ezért jöttem, ezért vonszoltam magammal Milánt és Gabit, hogy velem legyenek. Nincs más dolgom, mint futni. Meg előtte aludni egy kicsit, mert hosszú lesz a következő két nap.

5 óra. A telefonomból üvölt a Final masquerade. Ideje felkelni. Készülődöm, kávé, wc, megkenek egy kenyeret sajtkrémmel, és megpróbálom magamba erőltetni, nehezen, de lemegy, ennem kell, közben megkenek még pár szendvicset és elcsomagolom, ez is a frissítésem része lesz. Gabi és Milán is készülődnek, én bénán ténfergek a lakásban, de aztán magamra aggatom az eltervezett szettemet, minden megvan, tőlem mehetünk. Irány az Akropolisz. Hamar ott vagyunk, leparkolunk, a mellettünk lévő autóban Szilárdék ülnek, próbálunk poénkodni, de mindketten idegesek vagyunk, bár talán én kevésbé. Milán csinál rólam egy fotót, háttérben a kivilágított Akropolisz, elküldöm Mikinek, ma van a 25. születésnapja, a nagy őrület előtt még felköszöntöm, neki is nagy szerepe van abban, hogy most itt állok, hiszen jópár versenyen frissített. Irány a rajthelyszín, már gyülekeznek a futók. Csákány Kriszta mellé telepedek egy padra, váltunk pár szót, majd megjelenik egy kamerás ember, aki arra kér, babráljunk a Hokáinkkal, mert felvenné, valami film készül a márkáról, úgyhogy lelkesen csinálunk úgy, mintha muszáj lenne újra bekötni és megigazítani a cipőinket. Aztán célba vesszük a toi-toi-t, kiálljuk a sort, majd vissza a rajthoz. Közben Lőw Andrástól megkaptam a jeladót, Milán elhelyezi a mellényemben. Nem nagyon tudok mit kezdeni magammal, odamegyek a falhoz és az egyik kiszögelésben megállok, megtámaszkodom, lehajtom a fejem. Átgondolom, miért vagyok itt, mit szeretnék, elmormolom a monológomat, hogy célba szeretnék érni, Leonidasz vár, a félelmeimet pedig most itt hagyom ennél a falnál, nem viszem magammal. A könnyeim csorognak végig az arcomon, mégiscsak feszült vagyok, kiengedem, amit tudok. Jön Milán, átölel, a karjaiban rázendítek, és kicsit kisírom magam. Elmondja megint azt, amit már megbeszéltünk, hogy hisz bennem, meg tudom csinálni, ezért vagyunk itt, ezért jöttek Gabival, támogatnak, és ott lesznek velem végig az úton. Megnyugszom. Közben körülöttünk összegyűlt a magyar csapat, összeállunk egy fotóra, majd egyesével, mindenki mindenkit megölel, sok sikert, jó utat kívánunk egymásnak. Jön a rajt, nincs más feladat, mint futni.

22007533_1175735625860277_6169884374250914392_n.jpg

7 óra. Rajt!

A magyarok gyűrűjében, Edittel, Péterrel, Pecsenyével rajtolok, pacsizom Karcsival, hallom, ahogy Gabi és Milán kiabál. Próbálok okosan, elesésmentesen lefutni a köves úton, szerencsére nem szaggatunk túl gyorsan, nem visz úgy a tömeg, mint amire számítottam. Hűvös van, közben teljesen kivilágosodik, de a nap még sehol, felhős az ég, jólesik a karszár melege. Lassacskán bemelegszem, a lábaim teszik a dolgukat, megtalálom a tempómat, haladok a mezőnyben, kicsit futunk együtt Krisztával is, de főleg egyedül haladok. Átverekedjük magunkat a péntek reggeli athéni csúcsforgalmon, sok az ideges autós, mögöttem araszol a busz, hogy felvehesse az utasokat, pár kóbor kutya verődik a mezőny mellé. Már a városon belül kapunk egy alattomos emelkedőt, de nagyon szépen meg tudom futni, lendületesebben, könnyedebben megyek fel rá, mint a dombos edzéseimen az emelkedőre – de talán nem vág pofán az, hogy nem lassítottam. 6 percesre lőttem be az első 42 kilométer átlagtempóját, ezt nagyon jól tartom, közben kiérünk Athénból az autópálya leállósávban. Nem túl ingergazdag környezet, elképesztő mennyiségű a szemét, de ez van, futok, a többi nem érdekel. Nem gondolok semmire, csak futok, tök jól vagyok, minden oké, mire feleszmélek, jön az első olyan pont, ahová frissítőt adtam le, jöhet az első kulacs-utántöltés. Persze béna vagyok, és az izó por negyedét a mellkasomra borítom, ezzel a futás közbeni kevergetéssel mindig meggyűlik a bajom, de az italom elkészült, és nedves zsepivel a dekoltázsomról is eltüntetem a ragacsos rózsaszín port. Az üres zacskóimmal van bajom, eldobni nincs szívem, kuka sehol – kapóra jön pár magyar drukker az út szélén, a kezükbe nyomom a szemetemet, mondjuk ha ezt szervező látja, tuti kapok egy sárgalapot, de szerencsére nincs gond, és én is figyelmesebb vagyok ezután a kontaktálással, az kéne még, hogy kizárjanak. Eszem a gélt, iszom az izót, kéne egy szeletet is enni, de csak a felét tudom 10 perc küszködés alatt legyűrni, nem megy, pedig finom, szeretem, de most nem megy. A Sponser izó sem esik jól, 2 kulacsnyit tudok meginni belőle, legközelebb a Panhellent keverem be, az jólesik. Kész a terv: a szeletek maradnak, Sponser kuka, gél és Panhellen, meg víz, ezeket fogom használni. A frissítőpontokon lelkes csapatok várnak minket, töltik a kulacsokat, öntik a kólát, felírják a rajtszámot. Tria triata, ez vagyok én, a 330-as, a huszadikra sikerül is megjegyeznem, görögül kiabálom a pontőröknek, vigyorognak lelkesen, hogy megtanultam a számot.

Az útvonal “változatos”, autópálya, olajfinomító, szemét, de az út mentén felbukkannak szurkoló iskoláscsoportok, akikkel felemelő érzés pacsizni, ki nem hagynám! Az egyik olajfinomító izé mellett megkötöm az első barátságomat: egy német kolléga ér mellém, kérdezi, hányadik Spartathlonom és honnan jöttem. Mondom, hogy első, és magyar vagyok, erre elkezd magyarul szövegelni, és előadja az “Az a szép, az a szép, akinek a szeme kék” című nótát, csak lesek, röhögök, mire meséli, hogy sokat járt hozzánk egy időben. Párbeszédünknek egy cipőmbe ékelődő kő vet véget, lemaradok és kihalászom a bokacsontom mellől, majd megyek tovább. Eszem, iszom, a frissítésem oké, a gyomrom oké, erőnlétileg tök jól vagyok, tartom a 6-os átlagot. A pontokon van jég, veszek el belőle, bár egyáltalán nincs meleg, jólesik magam hűteni, lemosom vele az arcom, teszek a topomba, és a letűrt karszárba is a csuklómhoz. Negatív gondolat egy szál se, a világ legtermészetesebb dolga, hogy én most itt Spartathlont futok. A király vár, kell a koszorú, megyek érte, ez a feladat. Közeledik az első nagy találkozási pont Megaránál – de előtte remek társaságot kapok Lőw András és Káldi Péter formájában. Főleg Andrással dumálunk, 3 perc után előkerülnek a kakilós sztorik, András olyanokat mesél, hogy ráz a röhögés, alig tudok futni, egy frissítőnél picit le is maradok, hogy rendezzem a soraimat. Végül befutok Megarába a nagy pontra, Milán és Gabi már várnak, kapok friss izót bekeverve, de mondom, hogy újratervezés van, csak a Panhellen port kérem, azt keverjük be gyorsan a nálam lévő kulacsba, és csak a géleket viszem el, a szeletek maradnak náluk. Felpakolok, iszom egy kólát, majszolok egy kicsit a kapott sajtkrémes szendvicsből. A tempóm szinte tökéletes, 6:03-as kilométerátlaggal érkeztem meg. Az első szakasz megvan, az első maraton terv szerint pipa. Mintha nem is én lennék, ennyire tudatosan még sosem sikerült futnom, de hát ezt is el kell kezdeni, és ezek szerint nem hiába készültem fejben is annyit. A szakasz feladatát teljesítettem.

Spartathlon

Posted on

Egy kis előzetes, de majd érkezik beszámoló is:-)
Köszönjük a szurkolást!